Futbol sala femení PRIMÀRIA

Divendres 26 d'octubre vam fer  la primera sessió de futbol sala per les nenes de primària. Aquest any hem tornat a recuperar les classes de futbol sala per primària, ja que ens a semblat una bona idea hi ha nosaltres ens agradava molt.

Ni que la activitat es per nenes alguns nens ens van ajudar, però saben que les protagonistes de aquesta activitat eren les nenes, també ens van vindre ajudar les nenes de 1r d'ESO.

Una de les nostres observacions va estar que totes sabien jugar amb equip  i de lo que mes contentes estem es que van sapiguer buscar espais.

Ens a agradat molt com han començat, ja que totes elles so han pres amb molta energia i moltes ganes de jugar.

Tots els dinamitzadors vam quedar parats de lo bé que jugaven totes.

Íngrid

Acrosport_sessió_01

El passat dia 11 de novembre, vam fer la primera sessió d'acrosport al pavelló. 

Aquesta sessió, al ser la primera per la majoria, vam fer una petita introducció per que poguessin saber de que anava d'esport. També, com que és molt important prendre precaucions, a l'hora de fer figures. Els hi vam explicar com s'havien de posar, com havien de moure's i com havien de respectar als companys. Per molt bona sort, es van respectar molt entre elles i van respectar molt les normes.

Vam començar amb uns quants estiraments i algun joc per escalfar i per evitar enrenous. Primer, per que agafessin la practica, vam començar amb figures més senzilles, i després, per als que s'hi veiessin capaços, complicaven una mica més les coses. No vam tenir cap caiguda greu, només algun enrenou petit i alguna aixafada.Per acabar, vam fer algun estirament i cap a casa.

Ens ho vam passar molt bé, i crec que a elles també els hi va agradar molt i s'ho van passar bé.

EMMA

Sortida de BTT a les Tragines

El dimecres 14 de novembre vam fer la segona sortida de BTT del trimestre, igual que totes les sortides vam sortir del cole i vam anar a les tragines passant per la font de Cap Rec. Després de beure una mica d'aigua vam fer la part més pesada amb pujades molt dures, on fins hi tot aviam de caminar on fins i to teniem de empènyer la bici. Durant la ruta vam veure paisatges molt bonics en mig del bosc i fins hi tot vam trobar una llenega negra. Quan vam arribar a les Tragines ens vam fer 2 o 3 fotos de grup i va començar la diversió: baixades molt divertides, i camins estrets amb algunes pedres. 

Després de la última parada a la font del Llevador, de seguida vam arribar al cole.

David.

Sortida de BTT a Sant Serni

Dimecres 24 d'octubre vam fer la primera sortida de BTT d'aquest curs.  Vam sortir del cole a les 4 de la tarda, i com que hi ha molta pujada fins a Sant Serni, vam fer una petita aturada a la Font dels Enamorats. 

Quan vam arribar a l'ermita vam descansar 5 minuts i vam aprofitar per fer unes quantes fotos. Després vam deixar el camí principal i vam entrar per un caminet molt divertit, en mig de la baixada el Vilian va relliscar i va estar a punt de caure per un barranc.  Per aquell caminet tant divertit vam anar a parar a la Torreta. I en l'ultim tram abans de arribar als prats hi va haver unes quantes caigudes amb algun cop al braç i al genoll.

Ens ho vam passar molt bé  i tots vam arribar sans i estalvis al cole.

David.

Benvinguts al curs 2012-13

El grup de dinamitzadors del PCEE de la Secció d'Institut de Sant Llorenç de Morunys us dóna la benvinguda i us anima a participar en les diferents activitats esportives programades per aquest curs.

Es tracta d'un grup de joves, que amb moltes ganes, s'han format amb el curs d'iniciació a tècnic d'esport (CIATE) amb el propòsit d'organitzar i gestionar les activitats que s'han ofertat aquest any. Des del centre, estem segurs que ho faran molt bé ja que la implicació i la confiança mostrada són indicador de la bona feina que poden arribar a fer. Molts ànims i segur que entre tots aconseguirem engrescar a que cada cop hi hagi més participació en les activitats esportives.

Hola, sóc l'Emma, m'agrada molt l'esport i per això he decidit de fer aquesta optativa. A part penso que l'esport és molt important i hem d'animar a la gent a que en practiqui més.

Hola, sóc l'Íngrid m'agrada fer esport, hi per això vaig anar a Tarragona a fer el curs de CIATE. El nostre proposi per aquest any es animar a les persones del centre i de l'escola a fer esport. Ens agradaria que a futbol  femení poguessin jugar a futbol sala o sinó fer amistosos contra alguns atres centres. : )

Hola sóc el David, he triat aquesta optativa perquè m'agrada molt l'esport i vull que hi vingui molta gent  perquè és molt important per a la salut.

Hola sóc el Xavi, faig molt esport i m'agrada  jugar a futbol i  també a tots tipus d'esports. Vaig anar a fer el  CIATE a Tarragona. Vull que aquest any els nens més petits i els grans pugin fer esport de manera bona.

Hola sóc el Jonathan m'agrada molt fer esport i vaig anar a fer el curs de Tarragona perquè m'agrada l'esport i bullia aprendre mes coses sobre els altres esports i aquest any espero posar en practica tot lo que vaig aprendre. 

Fase comarcal de tennis taula

La fase comarcal de tennis taula  es va disputar, el passat divendres 10 de febrer a nivell individual i amb parelles el 4 de març. Els dos "campionats" es van fer al mateix lloc, el gimnàs de l'institut Francesc Ribalta. Els participants eren d'Arrels, del Francesc Ribalta i de Sant Llorenç. Els alumnes que hi vam anar ens ho vam passar molt bé fins i tot vam guanyar algun partit i les noies van guanyar una medalla!! I a nivell individual la Queralt va guanyar i s'ha classificat per anar a jugar contra els millors adversaris de Lleida!

Ramon Freixa Solé

Acroesport_04

A l'ultima sessió d'acroesport el dia 15 de març, vam acabar de fer algunes figures que ens faltaven per a provar i després ja vam començar a aportar idees per a fer la coreografia. La Queralt portava el mòbil i ens el va deixar per a escoltar algunes de les cançons que havíem proposat a principis de curs.

Durant la sessió vam construir algunes figures que estem preparant per a la coreografia i el proper dia ja les anirem introduint mica en mica. A la part final els que tenien que anar a piscina hi van anar i els que no ens vam quedar 5 o 10 minuts més jugant al joc de la figa i després vam recollir tot el material.

AITOR

BTT'12_03

Aprofitant els darreres dies de bon temps de l'hivern passat, vam organitzar una sortida amb BTT pels voltants del Santuari de Lord.

La primera part del recorregut el vam fer acompanyats per la Queralt i la Carla, que caminant a un ritme ràpid, van arribar fins a l'ermita de Sant Serni. A partir d'aquí, ja vam seguir fins al pàrquing del Santuari, lloc on comença un corriol tècnic de baixada que arriba fins a la casa de Sollort. La part més impressionant, és quan vorejàvem el pantà de la Llosa del Cavall, amb unes vistes impressionants.
En total van ser 16 km amb menys de dues hores, no està gens malament!

Acroesport_03

El dimecres dia 18 gener vam fer la sessió d'acroesport, vam fer diverses figures n'hi havia de molt senzilles i a mesura que anava pasant el temps les figures s'anaven complicant. Les figures eren individuals, en parelles, trios i amb grups.

En algun intent de construïr les figures, alguna vegada vam caure però al següent intent ja ens va sortir. Ens ho vam passar molt bé intentant de fer les figures i esperem que els nen i nenes continuïn venint.

AITOR

BTT'12_02

El passat divendres 20 de gener vam organitzar una sortida de BTT, en principi ens semblava que era molt llarga i pesada, perquè voliem fer la ruta dels hiverns passant per la font de les abeurades, prop de coll de jou. Ens va costar molt esforç i cansament, però un cop vam arribar a dalt ja tot va ser més calmat, els senders i corriols estaven molt bé i no eren molt dificultosos excepte algun que vam tindre que baixar de la bici. Al arribar a baix estàvem molt contents i satisfets i amb ganes de repetir-ho tant aviat com sigui.

RAMON

Fase comarcal d'escacs

La fase comarcal d'escacs es va disputar el divendres 27 de gener a una de les sales del pavelló poliesportiu de Solsona, amb participants de l'INS Francesc Ribalta, Arrels i la SI de Sant Llorenç de M. Del nostre centre van assistir el Xavier i l'Emma, única participant femenina del torneig. S'ha de destacar el bon nivell dels jugadors i l'estratègia utilitzada, indicador de la bona qualitat del torneig. El primer enfrontament va ser entre l'Emma i el Xavier, i el resultat va ser taules. Aquest fet va originar un desempat en el que finalment es va imposar el Xavier. Enhorabona a tots dos.
Josep

Cros a Solsona

El passat dissabte 3 de desembre es va disputar el cros comarcal al Parc de la Mina de Solsona. S'ha de destacar la bona participació de Sant Llorenç ja que entre l'Escola i de la Secció d'Institut es va arribar als 22 corredors, 7 més que el curs passat. La primera cursa va començar a les 11 del matí, i la van disputar els més petits, els prebenjamins, seguits dels benjamins, amb un únic participant de Sant Llorenç, per acabar finalment amb alevins i infantils. Destacar la bona esportivitat i els pòdiums que van obtenir la Yasmina, el Pau i el Modestas, l'Emma, i el Ricard i el Xavier. Enhorabona a tots!
Josep